Filtruj według

Odżywki węglowodanowe

W czasie ciężkiego treningu organizm używa zasoby energii, które znajdują się w mięśniach w postaci glikogenu. Glikogen to struktura zbudowana z cząsteczek glukozy połączonych z wodą. Po wysiłku, chcąc osiągać zamierzone efekty treningowe należy jak najszybciej je uzupełnić. Czyniąc to bezpośrednio po treningu mamy szansę na uzyskanie nadkompensacji, czyli organizm może odłożyć glikogenu jeszcze więcej! A wiadomo, więcej glikogenu w mięśniach równa się z wzrostem możliwości wysiłkowych. Najkorzystniej po treningu uzupełnić mięśniowe zasoby glikogenu za pomocą odżywek węglowodanowych jak carbo lub vitargo. Ich płynna postać gwarantuje niemal natychmiastową absorpcję mięśniową i maksymalizuje nadkompensację powysiłkową.
Przyjmowanie odżywek węglowodanowych w postaci napoi izotonicznych to warunek utrzymania i maksymalnej wydajności wysiłków długotrwałych jak biegi długodystansowe czy triatlon. W wysiłkach wytrzymałościowych odżywki węglowodanowe pozwalają utrzymać stabilny poziom cukru i podtrzymują efektywne spalanie tłuszczu.

Odżywki węglowodanowe

Jest 6 produktów.

Pokazano 1-6 z 6 pozycji

Aktywne filtry