PREMIUM MCT GOLD firmy Ultimate Nutrition, to kompleks kwasów tłuszczowych o łańcuchach średniej długości. Jako przedstawiciel tłuszczowców charakteryzuje się dwa razy większą energią spalania, niż węglowodany lub białka. Jego zaletą jest również fakt, że wchłania się do krwioobiegu równie szybko jak glukoza, a do spalenia potrzebuje dwukrotnie mniej tlenu, niż pozostałe kwasy tłuszczowe. Wynika z tego, że stanowi doskonałe "paliwo", które szybko i skutecznie może zostać wykorzystane w procesie wytwarzania energii. Ponadto PREMIUM MCT GOLD nie ma tendencji do magazynowania się w ustroju w postaci tkanki tłuszczowej. PREMIUM MCT GOLD to idealny zastrzyk energii potrzebnej do formowania mięśni.
Kombinacja 1–2 łyżek PREMIUM MCT GOLD z węglowodanami spożyta w postaci drinka godzinę przed i podczas treningu:
– pozwala na znacznie intensywniejszy trening i zapewnia dużo większą wytrzymałość;
– oszczędza aminokwasy, które nie są wykorzystywane do produkcji energii, a wyłącznie w celu zwiększania siły i masy mięśni (działanie antykataboliczne);
– zwiększa ogólne spożycie kalorii, co nasila procesy metaboliczne w ustroju (działanie anaboliczne);
– wpływa na zwiększone wydzielanie hormonu wzrostu. Jego stężenie osiąga szczytową wartość 1,5–2 godziny po spożyciu suplementu, a działanie trwa około 3 godzin;
– wpływa również na redukcję tkanki tłuszczowej, gdyż w dużo mniejszym stopniu, niż inne tłuszcze i węglowodany przetwarzany jest w zapasową tkankę tłuszczową. Dodatkowo MCT przyczynia się do zwiększenia termogenezy ustroju (podniesienia jego temperatury), co wiąże się bezpośrednio ze zwiększonym spalaniem kalorii.

Sposób użycia:
Aby zyskać dodatkową energię weź jedną łyżkę stołową oleju MCT przed treningiem.